LE BAR A JUS 

Amandine sera là pour vous accueillir !

 

 

Le Mardi de 9h30 à 13h00

Le jeudi de 9h30 à 13h00

 

Le Samedi de 9h45 à 11h45

 

Chaque semaine un Jus différent!

Fait à l'extracteur de Jus , donc en préservant les qualités nutritionnelles des ingrédients!

Commandez votre Jus avant un Cours ou avant votre entraînement...

Consommez le sur place ou emportez le...

3€ le Verre

 

Trop bon 😋 

Très riche en vitamine C !!

Pour lutter contre la fatigue ...et les microbes du Moment !



 

 

 

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Laurence BUCHENET SAUTIERE

06.78.57.91.63

laurence.reflexologue@orange.fr

 

 

 

 

 

 

La réflexologie plantaire est une technique manuelle qui vise à stimuler les points réflexes de la plante des pieds. Ces points sont en relation avec chaque organe et les différents systèmes : digestifs, circulatoires, nerveux, endocriniens, musculaires, osseux.

 

Pourquoi ? 

> Pour soulager certains troubles : sommeil, stress, céphalées, douleurs dorsales, troubles digestifs...

> Pour mobiliser le processus d'autoguérison du corps et harmoniser les énergies

 

Pour qui ?

> Enfants, jeunes et adultes

> Séniors

 

Bienfaits ?

> Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

> Elimination des toxines

> Favoriser le relâchement musculaire et la décontraction

> Evacuer le stress

> Stimuler les défenses immunitaires

> Soulagement de la fatigue


 

MASSAGE CALIFORNIEN

Céline LESNE

06.69.53.67.19

 

 

 

 

 

Définition et bienfaits du massage californien

 

Les vertus du massage californien apparaissent de plus en plus nombreux aux spécialistes, qui auparavant recommandaient des traitements chimiques à certains des grands maux de notre époque. Une session de massage californien permet de :

 

> Soulager les tensions (physiques et mentales)

> Soulager la contraction des muscles dues à des processus psychosomatiques

> Ré-équilibrer la dépense émotionnelle

> Augmenter la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps d’une part, et de l’esprit d’autre part

 

De plus en plus de médecins et de psychologues prescrivent le massage californien comme partie intégrante du traitement de maladies qui auparavant n’étaient traitées que chimiquement :

> l’anxiété, la peur, l’insécurité, la dépression, le stress, la fatigue, l’insomnie

> les maux de têtes récurrents, la migraine

> les douleurs de dos, la tension musculaire

>le sentiment psychologique de déconnexion avec le moi

 

Qui peut bénéficier d’un massage californien ?

 

Le massage californien est ouvert à tous, quel que soit l’âge. Il est particulièrement efficace pour soulager les actifs stressés, ainsi que les patients après 50 ans souffrant de douleurs chroniques.

 

 


 

Christine LISIECKI

06.27.78.26.99

contact@jecoachemavie.com

Site web :

www.jecoachemavie.com

 

 

 

 

 

 

Rencontre avec Christine

 

Pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps, prendre soin de soi, se regarder avec confiance, forger sa volonté, s'affirmer dans ses choix, se projeter dans l'avenir, se reprogrammer pour positiver et avancer... ou juste s'offrir un moment de répit, un arrêt sur image, pour voir plus clair en soi... nous avons tous besoin d'être soutenus et épaulés.

 

Je vous accompagne dans vos prises de recul et vos désirs de changements, petits ou grands.